I nostri corsi di Aquagym sono rivolti a tutti, non serve saper nuotare!

L'aquagym è un modo divertente di migliorare la resistenza e la galleggiabilità di acqua, tonificare i muscoli e migliorare la forma fisica cardiovascolare, la forza e flessibilità. Impiegando esercizi di rafforzamento e tecniche di stretching, l'aquagym contribuisce ad aumentare il tono del vostro corpo e la gamma dei movimenti.

L'attività è supportata dai nostri istruttori di fitness, personal trainer e laureati in scienze motorie.

 

 

Aquagym estiva

Presso piscina comunale olimpionica di Arco (località Prabi) dal 10 giugno 2019.

 

Orari

Lunedì e giovedì dalle 10.00 alle 10.45.

 

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